ほうれん草☆とろろがけ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ほうれん草を茹でてしっかり絞り、3ｃｍ幅に切って器に盛る。
- 2 長芋の皮をむいてほうれん草の上にすりおろす。
- 3 めんつゆをかける。
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- ほうれん草
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- ほうれん草和え物
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