鶏胸肉のごま油焼き レシピ・作り方

鶏胸肉のごま油焼き
torinomochi
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焼くだけ簡単です。

材料(2人分)

  • 胸肉 1枚
  • ごま油 大2
  • 塩コショウ 少々
  • 少々
  • ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1 胸肉を薄く開いて一人分ずつの大きさに切る。
  2. 2 1にごま油・塩コショウ・酒をかけてもみこみ,暫く置く。
  3. 3 フライパンに2をそのまま入れ,両面焼き,ブラックペッパーをかける。

きっかけ

胸肉を美味しく食べたくて。

おいしくなるコツ

2を長めに置いておくと味が染みて美味しくなります。

  • レシピID:1660001073
  • 公開日:2011/02/21
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