まな板なし5分❤エコ茹でモヤシ&竹輪の甘酢醤油和え レシピ・作り方

まな板なし5分❤エコ茹でモヤシ&竹輪の甘酢醤油和え
  • 5分以内
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
これは、ヒゲ根を取って作りました♪(お時間ある方は、どうぞ、、、一味違うので)モヤシは、水から沸騰させて、放置(エコ茹で)❤・・❤好みの歯応えで美味↑

材料(約2人分)

  • ★もやし 半袋位
  • ★水 モヤシが被る程度
  • ★和風だし 3.5g位
  • ★鷹の爪(コツ欄ご覧下さいね) 1本
  • 竹輪 1本
  • ◎砂糖 大匙1位
  • ◎チューブ生姜 3cm位
  • ◎生醤油(代用可) 大匙1位
  • ◎リンゴ酢(代用可) 大匙2位

作り方

  1. 1 鍋に★を入れて、中火で点火。竹輪を料理バサミで斜め切りで切り落とす。沸騰したら火を止め、モヤシに好みまで火を通す。
  2. 2 ザルにあけて、◎で味付け。
    *ザルのまま味付けすると、◎が流れ出てしまうので、ボウル等をあてがって作業し、落ちた◎を盛り付けの時に上からかけても。

きっかけ

煮びたしを、安価なモヤシで、和え物にしてみました。

おいしくなるコツ

味が薄いと感じたら、◎の後がけOKです。 今回の鷹の爪は、端を切り落として種を抜いたものですが、小口切りでも、辛い方が良い場合は、種も使っても♡

  • レシピID:1650027963
  • 公開日:2026/07/05
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カテゴリ
その他の和え物簡単夕食5分以内の簡単料理ちくわもやし
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つくったよレポート(3件)

  • ここなっつん
    ここなっつん
    2026/08/11 22:41
    まな板なし5分❤エコ茹でモヤシ&竹輪の甘酢醤油和え
    きょうはこちら♬もやしって茹でずに熱湯で放置でオッケーなんですね(*´∀`*)めっちゃエコ❢美味しい甘酢和え出来ました♡素敵レシピ感謝✨
  • ジョンとポーク
    ジョンとポーク
    2026/08/03 20:14
    まな板なし5分❤エコ茹でモヤシ&竹輪の甘酢醤油和え
    すみませんこれけっこう食べてから、写真忘れ気づき…みすぼらしい量になってます~
  • amnos73
    amnos73
    2026/07/06 06:46
    まな板なし5分❤エコ茹でモヤシ&竹輪の甘酢醤油和え
    美味しかったです
    ご馳走様でした

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