５分！ウスターソース１つ❤牛こま肉&セロリ炒め♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 牛こま肉（脂が多い方が、今回は良い） １６０g
- セロリ 太い部分で1/3本
- きゅうり（代用可ですが、コツ欄へ） 半本弱
- ミニトマト（ヘタは使わない） ２つ
- ◎ウスターソース 大匙２位
- あれば、バジル 葉先で数個
作り方
- 1 フライパンに肉を広げ、中火で点火。野菜を食べ易く切っておく（セロリは斜め切り、胡瓜は乱切り、トマトは縦半分など）。
- 2 肉を裏返したりして色を変え、野菜を加えて、ザッと炒める（この間に、肉が上手く焼けます）。◎とバジルを加えて、全体に味が付くよう、再びザッと炒めて出来上がり。
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ジョン・リーバス
ご縁で立ち寄ってくれた皆さん、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可なので、辿り着いて下さいネ❤・・❤
インスタは、#ジョンリー #Johnly
アレルギー向け始め、沢山の投稿があります～光熱費にも配慮した、アイディアも満載です～2026年も宜しくネ♪
8/6 '24スイカゼリー、1/10 '25ひじきラーメンがPickup！
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