５分！？ミートソースな焼きそば♪（お好みで青海苔） レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 フライパンに★を入れて、中火で点火。ナスを半月切り等で、重ならないように加えつつ、肉を炒める。モヤシを加え、具を周辺に寄せ、中央に軽くほぐした麺を入れる。麺に◎をかけて、ほぐす。
-
2
トマトを縦半分に切って加え、全体を混ぜる。
皿に移して、あおさ粉をかける。
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ジョン・リーバス
ご縁で立ち寄ってくれた皆さん、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可なので、辿り着いて下さいネ❤・・❤
インスタは、#ジョンリー #Johnly
アレルギー向け始め、沢山の投稿があります～光熱費にも配慮した、アイディアも満載です～2026年も宜しくネ♪
8/6 '24スイカゼリー、1/10 '25ひじきラーメンがPickup！
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