５分！？ポン酢で豆腐丼♪（小松菜&カニカマ&茗荷） レシピ・作り方
- 5分以内
ジョン・リーバス
具とご飯の混ぜ加減は、混ぜご飯手前程度で良いので早い♪冷や奴を単品で食べるより美味しくて、洗い物も少ないです❤・・❤５分で作れるコツは、いつもあります↑
材料（１人分）
作り方
- 1 小松菜は、２本一緒に短く刻む（葉の部分も、短く切ってあれば、縦裂きは不要）。茗荷を縦半分に切ってから、小口切りし、☆をかけ、小松菜と茗荷を、ざっと混ぜる。
-
2
カニカマを４本並べ、一気に長さ４つ程度に切る。ご飯を皿によそって、１．と共に軽く混ぜる。
*１．は、軽く握った方が、しんなりします。 - 3 豆腐を２つに切って、中央に置く。◎をかけて、海苔を振りかける。
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ジョン・リーバス
ご縁で立ち寄ってくれた皆さん、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可なので、辿り着いて下さいネ❤・・❤
インスタは、#ジョンリー #Johnly
アレルギー向け始め、沢山の投稿があります～光熱費にも配慮した、アイディアも満載です～2026年も宜しくネ♪
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結后2025/08/28 23:02
5分♥1番乗り〜!朝食に。コツ欄の方法でしっかり水分切った。ポン酢でさっぱりとタンパク質、本当に助かるアイデア。今回はお豆腐レポWで♪
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