５分！梅干しの種が楽に取れる❤削り節エコお握り♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
*ラップを丼などに敷いて、巾着絞りのようにして握ると、かなり早い。絞った箇所が凹むので、ラップをやや開いて平らにして、握り直すようにして整える。
- 2 まな板に、種が飛び出るように梅干しを置く。削り節を乗せて、削り節ごと刻むように切る。種だけ残るので、捨てる。種周囲の削り節は、ツルリと取れて使えます。
- 3 大葉を縦半分にしてから千切りし（料理バサミで切ると早い）、２．とご飯に混ぜる。好みの形に握る。
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ジョン・リーバス
ご縁で立ち寄ってくれた皆さん、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可なので、辿り着いて下さいネ❤・・❤
インスタは、#ジョンリー #Johnly
アレルギー向け始め、沢山の投稿があります～光熱費にも配慮した、アイディアも満載です～2026年も宜しくネ♪
8/6 '24スイカゼリー、1/10 '25ひじきラーメンがPickup！
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のん７８６ 返レポお休みします2025/08/16 06:40
ジョンリーさん、おはようございます♬すごい！種が滑らなくて綺麗に取れた(*´∇`*)シソの代わりに胡瓜で作りました。美味しかったです、ごちそうさまでした♡ポチ♬
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