卵なしで美味❤アミエビ入り（小エビ）お好み焼き♪ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 米油（代用可） 大匙１位
- 豚こま肉 ６０g位
- ★小麦粉 ５０g
- ★あれば、ベーキングパウダー 小匙１位
- ★水 ４０cc
- ★アミエビ（小エビ） ひと握り
- ネギの青い部分 １５cm位
- キャベツ（芯は使わない） 半枚
- *以下、トッピング（ある物でOK）
- 削り節、刻み海苔、 適量
- 天かす ひと握り
- 紅生姜 ひとつまみ
作り方
- 1 ★を、この順番で混ぜる。*BPを使う場合、粉と良く混ぜますので。ネギを小口切りで加える。キャベツは、細めの千切りで加え、全体を混ぜる。
- 2 フライパンに油を入れ、中火で点火。細切りした肉を炒める。１．を流し込む。押し付けて焼いて大丈夫ですが、粉が少なめなので、具でヒビ割れないよう、フライ返しで形を整えつつ。
- 3 両面を焼いたら皿に移し、*を、この順にトッピング。サンプル画像をご参照下さいね。
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ジョン・リーバス
ご縁で立ち寄ってくれた皆さん、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可なので、辿り着いて下さいネ❤・・❤
インスタは、#ジョンリー #Johnly
アレルギー向け始め、沢山の投稿があります～光熱費にも配慮した、アイディアも満載です～2026年も宜しくネ♪
8/6 '24スイカゼリー、1/10 '25ひじきラーメンがPickup！
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