お弁当に❤焼肉のタレだけで❤合い挽き肉ハンバーグ♪ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 合い挽き肉 １５０g位
- ◎焼き肉のタレ 大匙２位
- 米油（代用可） 大匙１位
- お好みで、ケチャップ 適量
- お好みで、あおさ粉 適量
作り方
-
1
ビニール袋を被せた手などで、肉を揉む。
*肉が売られていたトレーの上などで行うと、ボウルを洗わなくて良い。肉は、トレーに半分以下の量で。 -
2
肉が互いに剥がれなくなったら、◎をこね混ぜる。小判型などにする。中央は少し窪ませる。
フライパンに油を入れ、やや強火で点火し、油を広げる。肉を並べ、蓋をして火を弱めて両面を焼く。 - 3 皿に移して、お好みで、ケチャをかけたり、あおさ粉を振ったりする。
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ジョン・リーバス
ご縁で立ち寄ってくれた皆さん、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可なので、辿り着いて下さいネ❤・・❤
インスタは、#ジョンリー #Johnly
アレルギー向け始め、沢山の投稿があります～光熱費にも配慮した、アイディアも満載です～2026年も宜しくネ♪
8/6 '24スイカゼリー、1/10 '25ひじきラーメンがPickup！
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