ほうれん草と人参の胡麻和え^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ほうれん草は、長さ10cmのざく切りにします。
人参は、千切りにします。 - 2 ほうれん草と人参を600Ｗのレンジで4分加熱します。
- 3 ２をキッチンペーパーで包み、水気を絞ります。
- 4 ボールに3と☆の調味料を加え、全体に絡ませながら、和えれば出来上がりです^_^
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