鶏肉とアスパラガスのペペロンチーノ^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏肉は、小さめの一口大に切ります。
アスパラガスは、硬い皮をピーラーで剥き、長さ5cmの斜め切りにします。 - 2 アスパラガスを600Ｗのレンジで3分加熱します。
- 3 パスタは、表示通りに茹でます。
- 4 フライパンにオリーブオイルをひき、ガーリックチップ、鷹の爪を加え、弱めの中火で1分炒めます。
- 5 鶏肉を加え、中火で5分炒め、塩コショウと黒コショウを振ります。
- 6 パスタとアスパラガスを加え、☆を回し入れ、中火で1分炒めれば、出来上がりです^_^
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花時計2025/03/18 19:06
こんばんみ^^シンプルにアスパラとにんにくだけで作ってみました^^とってもおいしかったです！ごちそうさまでした(^○^)
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