５分！？+ジャコ❤小松菜とカニカマの炒め物♪ レシピ・作り方
材料（約２人分）
作り方
- 1 フライパン油を入れ、その上にジャコを乗せる。空いている所に、コーンを入れる。中火で点火。
- 2 小松菜を根元の方からザク切りし、切れた茎の部分を１．に加え、全体を混ぜる。ネギを斜め切りで加える。カニカマを丸ごと加える。小松菜の葉の部分（ザク切り済み）を加え、全体を混ぜる。
- 3 弱火にして☆を加えて混ぜ、火を止めて★を加えて混ぜる。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤
インスタで、各国からもイイね！が（喜）
アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
8/6 '24スイカゼリーがPickup！
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