スパムで❤サッとキャベツを混ぜた温サラダ♪ レシピ・作り方

スパムで❤サッとキャベツを混ぜた温サラダ♪
  • 約10分
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
キャベツのビタミンCを出来るだけ逃さず、炒めるより焦げも付かず♪スパムは、かなり美味ですが、代用可です❤・・❤

材料(約2人分)

  • スパム 手の大きさ位
  • 粗挽き胡椒 少々
  • キャベツ 1枚半位
  • 大葉 3枚
  • 茗荷 1本
  • あら塩(代用可) ひとつまみ

作り方

  1. 1 スパムを短冊切りのようにスライスし、フライパンに並べ、中火で点火。両面を焼く。胡椒を振る。その間に2.へ。
    *焦げそうになったら、火を弱める。
  2. 2 キャベツと大葉は千切り、茗荷は縦半分に切って、小口切りのように刻む。塩を振って軽く揉む。火を止めた1.に加えて、全体を混ぜる。

きっかけ

キャベツのビタミンを出来るだけ逃さない、ゴソつかない食べ方を考えました。

おいしくなるコツ

キャベツ芯は、外葉に近くない場合は、繊維と逆方向にスライスすれば、使って大丈夫です。

  • レシピID:1650026436
  • 公開日:2024/09/27
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カテゴリ
簡単おつまみキャベツビタミンCの多いレシピランチョンミート・スパムホットサラダ・温野菜
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