ツナと人参と豆苗の炒飯^_^ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
人参は、長さ5cmの千切りにします。
ウインナーは、3mm幅の斜め切りにします。
豆苗は、長さ5cmに切ります。 - 2 フライパンにオリーブオイルをひき、人参とウインナーを中火で2分炒め、塩コショウを振ります。
- 3 ご飯を加え、強火で2分炒め、塩コショウを振ります。
- 4 ツナ缶を加え、強火で1分炒めます。
- 5 豆苗を加え、強火で1分炒め、醤油を回し入れ、強火で10秒炒めれば、出来上がりです^_^
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