３分！？小エビでも❤アミエビ&塩昆布&大葉のお握り レシピ・作り方
- 5分以内
ジョン・リーバス
アミエビは香りも良く、細かいので、握る際に形作りやすいです♪（カルシウム）手順１．の方法とコツもう１つ（手順３．参照願います）で、３分即おいしい❤・・❤
材料（１人分）
作り方
-
1
丼などに、縁より出るようにラップを敷く。
*丸いボウルより、下すぼまりの器が手早く出来ます。
- 2 大葉を料理バサミで縦４つに切り（茎部分近くまでの切り込みの方が持ち易い）、端から切り落として☆と混ぜる。１．に入れて、ラップを立ち上げ、ご飯側をヒネって三角などに握る。
-
3
ヒネった部分がへこむので、その絞り部分をほどき、平たくなるようにして形作る。
*混ぜる作業は、炊飯ジャーの中で行うと大変早いです（具に酸味があるものを含む場合は、釜を傷めます）。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤
インスタで、各国からもイイね！が（喜）
アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
8/6 '24スイカゼリーがPickup！
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