塩胡椒なし！生鮭に味噌を塗って❤ホイル蒸し♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 小松菜（代用可） ３本位
- エノキ（代用可）*コツ欄参照下さい 根元直径３cm位
- 生鮭（塩が付いていないもの） １切れ
- 味噌 大匙半位
- ネギ（忘れずに） 細 数センチ
作り方
-
1
*くっつかないホイルが便利。フライパンより大きくセットします。
- 2 フライパンにホイルを敷き、小松菜を食べ易く切って乗せる。エノキは、長さ半分に切って、根元の方をほぐして乗せる。鮭の両面に味噌をザッと塗って乗せる。ネギを小口切りで乗せる。
-
3
ホイルで包み、高さ半分程度まで水を入れて（分量外）、中火で蒸す（１０分程度）。
*余り火が強いとホイルの中に湯が入るかもしれないので、火の方を弱めます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤
インスタで、各国からもイイね！が（喜）
アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
8/6 '24スイカゼリーがPickup！
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
梨花*2024/08/17 20:01
ジョン・リーバスさん、こんばんは☆甲子園テレビ応援で疲れた身体に鮭！(笑)きのこ代用にんじんですが美味しくいただきました♪ごちそうさまでした～(*´∀人)♡
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
