大豆から作った冷凍ハンバーグを美味しく♪（ケチャ） レシピ・作り方
- 約10分
ジョン・リーバス
ウスターソースも加えています❤・・❤肉汁が出ない分、チーズでコクを出す工夫も♪ローズマリーは、他のハーブやスパイス代用可（その際は◇と共に加える）↑
材料（1人分）
- ★オリーブ油 大匙１位
- ★ローズマリー（代用可） ７cm位
- *レシピコメント欄に代用の件アリ
- 大豆ハンバーグ（市販の冷凍物） １つ (120ｇ）
- ◇ケチャップ 大匙山盛り１位
- ◇ウスターソース 大匙１位
- スライスチーズ １枚
作り方
-
1
*今回利用したハンバーグです。サッパリ系のソースが付いていますが、敢えてコクを出す作り方で食べ応えを出しています。
- 2 フライパンに★を入れて、中火で点火し、油を広げる。冷凍ハンバーグを入れ、蓋をして焼く（結構こんがりでOK）。パチパチ音が大きくなったら、やや火を弱め、破裂音がしたら裏返して焼く。
- 3 ５分程度したら◇を加えて、両面に味付け。上からチーズを乗せ、再び蓋をして、チーズが溶けるまで焼く。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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