低カロリーで５分！苺&クリームチーズのサンド♪ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
- 1 パン１枚の上に、縦半分に切ったイチゴを並べる（断面がパン側の方が安定して作りやすい）。隙間にクリチを置く。もう１枚を被せて、軽くプッシュ。
- 2 *今回は、耳を落とし、半分に切り（ミントも飾った）ましたが、クリチで意外にパン同士くっついて、食べにくいという事はありませんでした。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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