茹で時間５分❤オレンジの皮を蜜柑みたいに剥く方法♪ レシピ・作り方
材料（１個人分）
- オレンジ １個
- 熱湯 被る程度
- *やや浮くので、大体で。
作り方
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1
ヘタを切り落とす。切り落とした部分の上半分くらいに、十字に切れ込みを入れる（剥きやすい）。鍋に熱湯と入れて、中火で５分程度茹でる。
-
2
おたまで、オレンジをすくい上げ、流水で湯気が消えるまで冷やす。まだ熱いので、流水を当てつつ皮を剥く。
皮は、画像のように薄く剥くと、千切り等して冷凍すれば、料理に使えます。
- 3 *無農薬オレンジが望ましい。洗う時は、ザル洗いブラシを使用しました。熱湯にオイルが浮くようなら、ワックスが付いています。白い点々が皮に見えたら、それも口にしない方が良いと思います。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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amnos732023/05/14 04:43
綺麗に剥けました
レシピ有難うございます
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