鶏肉の旨味♪鶏肉とナスのガーリック生姜炒め^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏肉は、小さめの一口大に切ります。
ナスは、1cm幅の輪切りにします。
人参は、３mmの輪切りにします。
玉ねぎは、７mm幅のくし切りにします。 - 2 フライパンに油をひき、鶏肉を皮目を下にして、中火で3分炒めます。
-
3
ガーリックチップを加え、
鶏肉を時々、ひっくり返しながら、中火で3分炒め、塩コショウを振ります。 - 4 ナス、人参、玉ねぎを加え、蓋をして、中火で3分炒めます。
- 5 ☆の調味料を加え、蓋をして、中火で3分炒めれば、出来上がりです^_^
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
