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冷蔵庫整理にもアレンジ可❤牛乳たっぷり味噌スープ♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • ◆牛乳

    500cc

  • ◆欧風だし(これは魚介ベースでした)

    7g

  • ◆冷凍コーン

    一握り

  • タマネギ

    4分の1個

  • 人参

    3分の1本

  • 豆苗

    根元の直径で2cm位

  • ほうれん草

    1茎

  • ニラ

    2茎

  • 味噌

    大匙1位

  • 挽き立て胡椒(見た目もアップ)

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
冷蔵庫整理にもアレンジ可❤牛乳たっぷり味噌スープ♪
  • 300円前後

水は使用しないで、カルシウムたっぷり❤・・❤色々野菜で栄養価もアップ♪

作り方

  • 1

    鍋に◆を入れて中火で点火。沸騰後、弱める。タマネギはスライス、人参はイチョウ切りや半月切りで加える。他の緑野菜は食べ易く切って加える。

  • 2

    人参に火が通ったら、味噌を溶き入れる。器に移して、胡椒をかける。

きっかけ

夏バテ対策に作ってみました。

おいしくなるコツ

具は、色、形、等々、多めを心掛けて楽しく調理して下さいね。

レシピID: 1650015150

公開日:2020.08.10

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2020.08.23

    冷蔵庫整理出来ました!
    牛乳と味噌合いますね♡

    いらっしゃいませ~♪レポ一番乗り、おめでとう~!サンプル、具が分からなくて、こちらの方が具沢山で美味しそうですwミルク味噌でも検索可と思います♪有難う~❤・・❤

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