ヘルシー♪鶏肉とニラ卵のパスタ^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 パスタは、表示通りに茹でます。
-
2
鶏肉は、小さめの一口大に切ります。
ニラは、3cm幅に切ります。 - 3 フライパンにオリーブオイルをひき、鶏肉を中火で3分炒め、☆の調味料を加えます。
- 4 ニラを加えて、中火で2分炒めます。
- 5 パスタを加え、中火で１分炒め、★の調味料を加えます。
- 6 ボールに卵と○の調味料を加え、混ぜます。
- 7 ６を５に流し込み、全体に絡めるように、中火で１分炒めれば、出来上がりです^_^
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