パッとできる☆三つ葉のおひたし レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
- 1 あごちくわを輪切りにして、耐熱皿に入れます。
- 2 しめじの石突きをとり、手で割いて耐熱皿のちくわの上に広げます。
- 3 三つ葉を食べやすい大きさにカットカットして、耐熱皿のしめじ上に重ね乗せる。
-
4
レンジ600W2分加熱して、全体がしっとりなったところにポン酢を掛け回し出来上がり。食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておく。
※ポン酢の作り方
ID1650013914
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てげてげ2020
作ること、食べることが大好きです。健康的な食事を心がけて、化学調味料や顆粒出汁はほぼ使いません。普段の食卓に活用しやすく材料少なく、簡単な工程を心がけています。つくれぽや質問大歓迎です。
☆ヘルシーだけどダイエットレシピではありません。
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