低カロリー超簡単★子どものおやつにフルーツ寒天★ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 小鍋に水を入れて砂糖と寒天を入れて2分ほど煮溶かします。
- 2 キウイフルーツは1センチ角に切ります。いちご薄く輪切りにします。
-
3
寒天液を容器に入れてフルーツをすぐに入れます。粗熱が取れたら、冷蔵庫で1時間ほど冷やし固めます。
出来上がり。
きっかけ
子どもがフルーツが大好きなので、寒天にしてみました。簡単だし食物繊維もとれるのでおやつに最適です。 季節のフルーツで作っても良さそうです。
おいしくなるコツ
寒天をよくに溶かします。
- レシピID:1650013635
- 公開日:2020/04/23
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