5分！？塩なし❤明太子とレタスの和え物サラダ♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 レタスを食べ易く縦裂きし、間に大葉を挟んで１cm幅程度に切る。明太子を絞り出し、野菜を揉む。皿に移し、縦半分にカットしたトマトを飾る。胡椒を振る。
- 2 ★大葉は、別箇所に挟んでいます。和え易いです。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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ここなっつん2020/03/30 19:22
明太子と挽きたてブラックペッパー合う♥スパイシーなレタス和えサラダで美味しかったです♪ジョンリーさん褒め上手だから嬉しい(*´∇｀)頑張って料理頑張ります♪♪
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