レタス外葉がカギ!まな板なし❤納豆&茹で卵和え♪ レシピ・作り方

レタス外葉がカギ!まな板なし❤納豆&茹で卵和え♪
  • 約10分
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
混ぜても外葉も絡むので箸で食べられます♪茹で卵は握り潰すのが早いです❤・・❤

材料(約2人分)

  • レタス外葉(外葉に近いレタス) 3枚位
  • ■茹で水 200cc位 レタスのかさの半分位
  • ■塩 少々
  • 茹で卵 1つ
  • マヨネーズ 卵に1周分位
  • ☆納豆 1パック
  • ☆納豆付属のタレと芥子 1パック分
  • ポン酢 20cc

作り方

  1. 1 ■を鍋に入れ、強火で蓋をして沸騰させる。
  2. 2 レタスは、食べ易く千切り、1.に加え、サッと茹で、ザルにあける。皿に敷き、茹で卵を握り潰して乗せる。マヨをかける。☆を混ぜて乗せる。
  3. 3 食べる時にポン酢をかけ、全体を混ぜる。

きっかけ

納豆を積極的に取りたいので、和え物にしてみました。

おいしくなるコツ

ポン酢の分量は、これで丁度ですが、お好みで足したりし、美味しくお召し上がり下さい。 普段は減塩ですが、体調的に塩気が欲しかった時の和え物ですので、納豆やポン酢が効いています。

  • レシピID:1650012390
  • 公開日:2019/12/06
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カテゴリ
その他の和え物低カロリーおかず納豆包丁を使わない料理100円以下の節約料理
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料理名
レタス外葉がカギ!まな板なし❤納豆&茹で卵和え♪
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つくったよレポート(1件)

  • さとママ3645
    さとママ3645
    2020/05/23 09:22
    レタス外葉がカギ!まな板なし❤納豆&茹で卵和え♪
    おはよーございます♪
    ゆで卵を手で〜よくやります(笑)
    朝から、これ一皿で大満足(*^^*)
    定番メニュー入り、決定。
    ごちそうさまでした♥

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