砂糖不使用♪爽やかな甘さ♪鶏肉と蓮根の金柑炒め♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏肉 1枚
- 蓮根 150g
- 金柑 2個
- 塩コショウ 少々
- 醤油☆ 大さじ1
- みりん☆ 大さじ1
- こめ油 大さじ1
作り方
-
1
鶏肉は、一口大に切ります。
蓮根は、2mm幅の半月切りにします。
金柑は、2mm幅の輪切りします。 -
2
フライパンに油をひき、鶏肉を中火で２分炒め、
塩コショウを振ります。 - 3 蓮根を加え、蓋をして、中火で、3分炒めます。
-
4
☆の調味料と金柑を加え、
蓋をして、中火で5分炒めれば、出来上がりです^_^
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