朝のスタートにも❤黄な粉&野菜のトースト♪ レシピ・作り方

朝のスタートにも❤黄な粉&野菜のトースト♪
  • 約10分
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
ヘルシーな朝ご飯にどうでしょうか❤・・❤7分程度です♪

材料(1人分)

  • 食パン 1枚
  • マーガリン 小匙1位
  • 黄な粉 大匙1位
  • きゅうり斜めスライス 6枚
  • ミニトマト 3つ
  • アラザンの大小 各、少々

作り方

  1. 1 パンにマーガリンを塗る。黄な粉を広げる。野菜を並べる(トマトは半カット)。オーブントースターで2,3分程度焼く。アラザンを振る。

きっかけ

豆類を簡単に摂取できるトーストを作りました。

おいしくなるコツ

黄な粉に砂糖は混ぜていません。アラザンで少々の甘味を加えています。アラザンが乗ると、心なしか可愛い仕上がりになります。

  • レシピID:1650010615
  • 公開日:2018/12/11
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カテゴリ
食パン100円以下の節約料理低カロリー主食朝食の献立(朝ごはん)きなこ
関連キーワード
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料理名
朝のスタートにも❤黄な粉&野菜のトースト♪
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