タイ料理風❤豚肉とパクチーの炒飯♪（チアシード） レシピ・作り方
材料（約１人分）
- 炒め用油 大匙１位
- パクチー（飾り用含む） ３茎位
- 豚切り落とし肉 １００ｇ位
- 温かいご飯 １膳
- チアシード 大匙半位
- ナンプラー 大匙半位
作り方
- 1 フライパンに油と肉を入れ、中火で広げる。パクチーを２，３ｃｍに切って、葉先は飾り用に取り除けておき、それ以外を混ぜる。肉に火が通ったら、ご飯とチアシードを混ぜ、ナンプラーで味付け。
- 2 皿に移し、パクチー葉先をトッピング。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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