簡単に癒し系❤スナップえんどう&大根の炊いたん♪ レシピ・作り方

簡単に癒し系❤スナップえんどう&大根の炊いたん♪
  • 約10分
  • 300円前後
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
色が濁るので、サンプルはポン酢をかける前です♪

材料(約2人分)

  • ■水 具材がヒタヒタになる位
  • ■和風だし 大匙半位
  • ■スナップえんどう豆 ふたつかみ位
  • 大根 細め、2cm位
  • お好みで、一味唐辛子 少々
  • ポン酢 大匙1位

作り方

  1. 1 鍋に■を入れ、蓋をして強火で点火。大根を短冊切りして加える。蓋はしたまま。

    野菜に火が通ったら器に移し、煮汁も半分位かける。

    一味を振って、ポン酢をかけてお召し上がり下さい。

きっかけ

野菜で胃腸に優しそうな小料理を作りました。

おいしくなるコツ

野菜が煮えた後のダシつゆは、料理にかけた分は頂いて、残った分は、他の料理のダシとして利用しています。

  • レシピID:1650010112
  • 公開日:2018/05/20
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
大根の煮物血圧が高めの方低カロリーおかずスナップえんどうその他の煮物
関連キーワード
大根スナップエンドウ豆簡単おもてなし安い 早いつまみたいたん炊煮物小料理ヘルシー ポン酢癒し系食物繊維減塩ダイエット 胃腸に優しい低カロリー彩り綺麗料理初心者
料理名
簡単に癒し系❤スナップえんどう&大根の炊いたん♪
ジョン・リーバス
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る