5分!?いちじくで❤ヨーグルトデザート♪ レシピ・作り方

5分!?いちじくで❤ヨーグルトデザート♪
  • 5分以内
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
お腹の菌は莫大な種類があるので、たまにヨーグルトの種類も変えた方が効果的みたいです♪

材料(1人分)

  • 無糖ヨーグルト 大匙山盛り3位
  • はちみつ 器1周位
  • レモン輪切り 1枚
  • いちじく 小、1個
  • カボチャの種 少々

作り方

  1. 1 ★今回のヨーグルトです。普通の価格でしたが、やや見かけない商品です。
  2. 2 器にヨーグルトを入れる。蜂蜜をかける。レモンを十字に切って縁に並べる。イチジクを縦4つ切りして皮を剥き、中央に並べる。カボチャの種をかけて出来上がり。

きっかけ

栄養がありそうで、彩りが綺麗なヨーグルトデザートを作りました。

おいしくなるコツ

イチジクの皮は、根元を切り落とし、そこからペロリと剥きました。イチジクによっては、少し剥くのに手間取ります。

  • レシピID:1650009888
  • 公開日:2017/11/15
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子デザート低カロリーお菓子100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
超早い5分ヨーグルトデザートおもてなし おやついちじくはちみつ蜂蜜低カロリー簡単 ダイエット彩り綺麗安いカボチャの種レモン ヘルシー食物繊維カルシウムナッツ善玉菌
料理名
5分!?いちじくで❤ヨーグルトデザート♪
ジョン・リーバス
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る