いつもの味噌汁に飽きたら❤竹の子のミルク味噌スープ レシピ・作り方

いつもの味噌汁に飽きたら❤竹の子のミルク味噌スープ
  • 約10分
  • 300円前後
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
子供時代からの定番の竹の子とワカメの味噌汁をアレンジ❤・・❤栄養価もアップ♪

材料(2人分)

  • 牛乳 350cc
  • 茹で竹の子 100g
  • 乾燥わかめ ふたつまみ
  • レタス 1枚
  • 欧風だし(魚介ベース使用) 大匙1位
  • 味噌 大匙1位

作り方

  1. 1 鍋に牛乳を入れ、強火で点火。竹の子をイチョウ切り程度で加える。沸騰後は弱めの火にする。
  2. 2 レタスを食べ易く千切っておく。
  3. 3 1.にワカメを加える。ダシを混ぜる。味噌を溶き入れる。2.を加えて出来上がり。

きっかけ

竹の子の味噌汁を作りたかったのですが、ちょっと寂しいので工夫しました。

おいしくなるコツ

乳製品と食物繊維たっぷりですので、逆にお腹を壊さないようにご注意下さいね。

  • レシピID:1650009814
  • 公開日:2017/08/30

関連商品

あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁たけのこ食物繊維の多い食品の料理低カロリーおかず牛乳・乳飲料
関連キーワード
ミルク味噌汁スープ牛乳簡単おもてなし早い 安い茹でたけのこ竹の子食物繊維ダイエット 低カロリーレタスわかめ欧風だしヘルシー 夜食つまみカルシウム海草
料理名
いつもの味噌汁に飽きたら❤竹の子のミルク味噌スープ
ジョン・リーバス
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る