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5分!?ゆかり&梅干のお握り♪(大葉&塩麹ほか) レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
5分!?ゆかり&梅干のお握り♪(大葉&塩麹ほか)
  • 100円以下

汗でミネラルが失われがちな夏に、梅干は良いと思います❤・・❤体験談は「コツ」で♪

作り方

  • 1

    ■を混ぜ、細かくした梅干を混ぜる。2つの三角結びにする。

  • 2

    片方には海苔を巻く。大葉を縦半分に料理バサミで切り、裏面に塩麹をチョンっと置き、もう片方のお握りに貼る。

きっかけ

梅干を使った見栄えが良いお握りを作ってみました。

おいしくなるコツ

熱も無いのに頭痛が続いていた時、水もたっぷり摂っているのにおかしいなと思い、塩分不足かもと試しに梅干を1つ食べたら治ってしまいました。

レシピID: 1650009779

公開日:2017.08.04

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2017.08.31

    ジョン・リーバス
    さん、雑穀米で
    彩どりがいまいちですが、すっきりした
    おにぎりで美味しかったです(*^-^*)
    ご馳走様でした♡

    雑穀米、いいよネ♪両方バージョン作って貰えて、ポチも嬉しい❤・・❤一番乗りだし↑↑↑私達、梅干し好きだから、食生活イイ線いってるwいつも有難う!ラヴュ♪

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