鶏つくねで(市販)❤味噌スープ♪(白菜ほか) レシピ・作り方

鶏つくねで(市販)❤味噌スープ♪(白菜ほか)
  • 約10分
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
ダシを洋風にしています❤・・❤鍋物に飽きた時にも♪

材料(約2人分)

作り方

  1. 1 鍋に水を入れ、強火で点火。人参を短冊切り程度に切って加える。ピーマンを千切りして加える。白菜を1cm幅程度に切って加える(葉は2cm程度でOK)。つくねを加える。
  2. 2 ダシを加え、しっかりダシの味がする事を確認し、火を弱めて蓋をし、人参に火が通るまで煮る。味噌を溶き入れる。
  3. 3 ★人参の切り方は、縦半分にしてから薄く切って短冊っぽくしています。最初から5cm位の長さなので楽です。

きっかけ

つくねと白菜が合うので、味噌スープにしました。

おいしくなるコツ

時短の為に、先に水を鍋にかけています。人参に火が通る頃、他の材料にも火が通っています。ダシをしっかり加えると、味噌が少なくて済み減塩になります。

  • レシピID:1650009207
  • 公開日:2017/01/22
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カテゴリ
野菜スープ血圧が高めの方低カロリーおかず100円以下の節約料理和風スープ
料理名
鶏つくねで(市販)❤味噌スープ♪(白菜ほか)
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つくったよレポート(2件)

  • はる35
    はる35
    2023/12/21 20:50
    鶏つくねで(市販)❤味噌スープ♪(白菜ほか)
    いつもお世話になってます☆
    参考に作りました、ご馳走さまです
    \(^o^)/
  • 結后
    結后
    2017/08/28 07:37
    鶏つくねで(市販)❤味噌スープ♪(白菜ほか)
    つくね手作り(*^_^*)緑は私達を大葉でw味噌スープ身体に栄養が染み込む感じ美味しかった!自炊するとやっぱり体調良い!ごちそう様です⭐

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