調味料&まな板なし!5分❤水菜の明太子チャーハン♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 温かい発芽米ご飯(白米でも) 1膳
- 冷凍コーン ひと握り
- 辛子明太子 1つ
- 水菜 細、半株位
- 炒め用油 大匙1位
作り方
- 1 フライパン強めの火で油とコーンを入れる。ご飯を加えて混ぜる。明太子を大きく千切って加える。水菜を4cm程度に千切って加え、全体を混ぜたら出来上がり。
- 2 ★混ぜ終わる頃、葉もしんなりします。
きっかけ
3分程度で出来る美味しい炒飯を作りました。
おいしくなるコツ
今回の明太子は、少々高級で、調味料が不要でしたが、元々減塩を心がけていたり、何にでもは塩胡椒をしないで料理をしています。お好みで塩胡椒など使い、美味しくお召し上がり下さい。
- レシピID:1650009116
- 公開日:2016/12/08
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