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調味料&まな板なし!5分❤水菜の明太子チャーハン♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 温かい発芽米ご飯(白米でも)

    1膳

  • 冷凍コーン

    ひと握り

  • 辛子明太子

    1つ

  • 水菜

    細、半株位

  • 炒め用油

    大匙1位

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
調味料&まな板なし!5分❤水菜の明太子チャーハン♪
  • 300円前後

細い水菜を手で千切って、まな板なしです♪根元の方が千切りにくい場合は、半量で千切ると楽です❤・・❤

作り方

  • 1

    フライパン強めの火で油とコーンを入れる。ご飯を加えて混ぜる。明太子を大きく千切って加える。水菜を4cm程度に千切って加え、全体を混ぜたら出来上がり。

  • 2

    ★混ぜ終わる頃、葉もしんなりします。

きっかけ

3分程度で出来る美味しい炒飯を作りました。

おいしくなるコツ

今回の明太子は、少々高級で、調味料が不要でしたが、元々減塩を心がけていたり、何にでもは塩胡椒をしないで料理をしています。お好みで塩胡椒など使い、美味しくお召し上がり下さい。

レシピID: 1650009116

公開日:2016.12.08

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