タマネギ揚げで❤キャベツ炒め♪（焼肉のタレ） レシピ・作り方
材料（２人分）
- タマネギ揚げ（練り物） １枚（６０ｇ位）
- 冷凍コーン ひと握り
- ピーマン（種は食べられる） 小、１個
- 赤パプリカ 小、半分
- エリンギ １本
- キャベツ（芯もＯＫ） ３枚
- 焼肉のタレ 大匙１位
- 炒め用油 大匙１位
作り方
- 1 フライパン弱火で油とコーンを入れる。ピーマンを千切りして加える。パプリカをピーマン程度にして加える（長さ半分にしています）。エリンギを長さ３つ位に切り、薄切りして加える。
- 2 キャベツ芯を細く薄く切って加える（長さは他の材料程度）。芯でない部分を２ｃｍ幅程度に切って加える。タマネギ揚げもピーマン程度に切って加える。
- 3 キャベツの「かさ」が少し減るまで中火で炒める。すぐ弱めに戻して焦げない程度に火を通す（少々、生っぽくてＯＫ）。タレを加え、火を止めて混ぜたら出来上がり。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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