ピザっぽい見た目で低カロリー❤新じゃが入り卵焼き♪ レシピ・作り方

ピザっぽい見た目で低カロリー❤新じゃが入り卵焼き♪
  • 約10分
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
ピザも高カロリーなので、形だけマネてジャガ芋で物足りなさをカバー❤・・❤ビールに合います♪

材料(2~4人分)

  • 茹でた新ジャガ芋(皮付きOK) 1個(75g位)
  • ビアハム 1枚
  • ☆卵 3個
  • ☆あおさ粉 大匙半位
  • ☆塩麹 大匙1位
  • マヨネーズ 大匙1位

作り方

  1. 1 ☆をボウル等で混ぜ合わせる。ハムを横(縦でも同じです)3つに切ってから1cm幅程度に切って加えて混ぜる。芋を薄くスライスして、1枚を4~6つ程度に切って加えて混ぜる。
  2. 2 フライパン中火でマヨを伸ばし、1.を入れて蓋をして焼く。表面が乾いて、裏がこんがりしたら出来上がり。
  3. 3 ★火が強くて不安な場合は弱火で。蓋はガラス製だと中が見えて作り易いです。

きっかけ

ピザみたいな形でヘルシーな1品です。

おいしくなるコツ

卵は塩気を強く感じますので、塩気ハッキリでビールに合います。甘さを出すには、タマネギを加えます(分量外)。

  • レシピID:1650008483
  • 公開日:2016/04/02
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カテゴリ
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ピザっぽい見た目で低カロリー❤新じゃが入り卵焼き♪
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つくったよレポート(1件)

  • 小太郎1212
    小太郎1212
    2016/06/08 15:49
    ピザっぽい見た目で低カロリー❤新じゃが入り卵焼き♪
    |ω・`)コッショリ…
    あああ゛!
    自分の不器用さとか物覚えの悪さを痛感する1品に^^;お弁当には諦めランチにしたよ❤リピートしたいではなくリベンジw❤旨ごち

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