フルーツドレッシングでサラダ♪（グレープフルーツ）レシピ・作り方

Name: フルーツドレッシングでサラダ♪（グレープフルーツ）
Total time: 10 min
Yield: 約２
Ingredients: レタス ２枚; きゅうり 細、３分の２本; グレープフルーツ（ルビー） ８分の１個（一口大３つ）; はっさく ８分の１個（一口大３つ）; ☆以下、ドレッシング; オリーブ油 ２０ｃｃ; グレープフルーツ果汁 ２０ｃｃ（１２分の１個分位）; 塩 ひとつまみ; 砂糖 ふたつまみ

約10分
100円以下

ジョン・リーバス

ドレッシングの酢を、グレープフルーツにしています♪果物の加糖は結構ありますが、こういう方法で減らせる気がします❤・・❤

みんながつくった数 7 件

材料（約２人分）

レタス２枚
きゅうり細、３分の２本
グレープフルーツ（ルビー）８分の１個（一口大３つ）
はっさく８分の１個（一口大３つ）
☆以下、ドレッシング
オリーブ油２０ｃｃ
グレープフルーツ果汁２０ｃｃ（１２分の１個分位）
塩ひとつまみ
砂糖ふたつまみ

作り方

1 ☆を計量カップの中で混ぜてドレッシングを作る。味が無いと感じたら塩、美味しくないと感じたら砂糖を足します。
★ちゃんと溶けていなくてＯＫ。
2 レタスを千切って皿に入れる。縦半分に切ってから斜め切りしたキュウリを乗せる。一口大に切った果物を色よく並べる。１．をかけて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

果物の量が少なめでも風味で美味しいフルーツサラダを作りました。

おいしくなるコツ

調理時間には、果汁を絞る時間も含みます。計量カップの中に指先とグレープフルーツの果肉を下向きにして入れて、しごくようにして絞れます。オリーブ油と量を同じ位にすれば、手が大きい男の方などは計量カップの中で絞る必要はありません。

レシピID：1650008475
公開日：2016/03/27

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つくったよレポート（4件）

mimi2385
2021/04/06 19:02

ジョンちゃん
こんにちは
いただいたデコポンでつくりました
デコポン今年はこないかと思いましたがきました！
美味しかったです
(ノ^_^)ノ
小太郎１２１２
2017/05/07 11:20

(♥ó㉨ò)ﾉこんにちは❤
見た目が華やかだと「よっしゃ・喰うで」
って気持ちになるから不思議よね❤←これで誰か作ってくれれば言う事無しやねんけどなぁｗ旨ごち
ぽよっちぷーちゃん
2016/08/16 20:16

毎日暑くて、夏バテしていなくてもお肌がお疲れモードです(>_<)
ジョンさんの美肌レシピを発見！グレープフルーツのさっぱり爽やかサラダが身体に染みます〜♡
結后
2016/07/22 23:33

オレンジ代用で作った‼甘さ控え目なバレンシアオレンジだから果汁ドレッシングも美味しかった(^-^)サラダレシピが最近お気に入り☆ご馳走さまでした❤