フルーツドレッシングでサラダ♪(グレープフルーツ) レシピ・作り方
材料(約2人分)
- レタス 2枚
- きゅうり 細、3分の2本
- グレープフルーツ(ルビー) 8分の1個(一口大3つ)
- はっさく 8分の1個(一口大3つ)
- ☆以下、ドレッシング
- オリーブ油 20cc
- グレープフルーツ果汁 20cc(12分の1個分位)
- 塩 ひとつまみ
- 砂糖 ふたつまみ
作り方
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1
☆を計量カップの中で混ぜてドレッシングを作る。味が無いと感じたら塩、美味しくないと感じたら砂糖を足します。
★ちゃんと溶けていなくてOK。 - 2 レタスを千切って皿に入れる。縦半分に切ってから斜め切りしたキュウリを乗せる。一口大に切った果物を色よく並べる。1.をかけて出来上がり。
きっかけ
果物の量が少なめでも風味で美味しいフルーツサラダを作りました。
おいしくなるコツ
調理時間には、果汁を絞る時間も含みます。計量カップの中に指先とグレープフルーツの果肉を下向きにして入れて、しごくようにして絞れます。オリーブ油と量を同じ位にすれば、手が大きい男の方などは計量カップの中で絞る必要はありません。
- レシピID:1650008475
- 公開日:2016/03/27
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5 件
つくったよレポート(5件)
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meme8082023/05/19 08:18糖分を考えたレシピありがとうございます( ^ω^)おいしかったです☆
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mimi23952021/04/06 19:02ジョンちゃん
こんにちは
いただいたデコポンでつくりました
デコポン今年はこないかと思いましたがきました!
美味しかったです
(ノ^_^)ノ -
小太郎12122017/05/07 11:20(♥ó㉨ò)ノこんにちは❤
見た目が華やかだと「よっしゃ・喰うで」
って気持ちになるから不思議よね❤←これで誰か作ってくれれば言う事無しやねんけどなぁw旨ごち -
ぽよっちぷーちゃん2016/08/16 20:16毎日暑くて、夏バテしていなくてもお肌がお疲れモードです(>_<)
ジョンさんの美肌レシピを発見!グレープフルーツのさっぱり爽やかサラダが身体に染みます〜♡