食物繊維❤赤と青の林檎でヨーグルト♪（黄な粉ほか） レシピ・作り方
材料（１人分）
- 無糖ヨーグルト 大匙５
- 黄な粉 小匙山盛り１
- 赤い林檎 小、１６分の１個
- 青い林檎 小、８分の１個
- サルタナレーズン ひとつまみ
- シナモンシュガー ３振り
作り方
-
1
器にヨーグルト大匙３を入れ、黄な粉を混ぜる。残りのヨーグルトを乗せて軽く混ぜる。
★こうすると、器が黄な粉で汚れません。 - 2 赤い林檎をクシ型半分にして、うさぎ林檎にする（Ｖ字に切り落とした皮は捨てないで使えます）。器中央に立てる。
- 3 青い林檎をクシ型大で２つにし、半分は２．と同様に。残りは１ｃｍ角程度に切って周囲に置く（中央の林檎の間辺り）。
-
4
空いている所にレーズンを置き、シナモンを振る。切り落とした皮を半分などに切って飾って出来上がり。
★皮は小さく切っています。大きいのを目立つように飾っています。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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結后2016/02/22 20:04
ヨーグルト返し♪赤と青のウサギ林檎と私達のキウイで!お皿が小さくヨーグルトが見えないけど、美味しかった(^∇^)
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