３種の柑橘フルーツでヨーグルト♪（オレンジ他） レシピ・作り方
材料（１人分）
- 無糖ヨーグルト 大匙５
- 酵素パウダー 小匙半位
- グレープフルーツ２種 各、８分の１個
- （ひとつは、ルビーです）
- オレンジ 小、４分の１個
作り方
- 1 器にヨーグルトを入れる。酵素を振りかける。
- 2 グレープフルーツは、クシ型半分大で各２つ作り（皮は落とす）、中央に交互に並べる。オレンジは小さく８つに切って（皮は落とす）、２つずつグレープフルーツの間辺りに置く。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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