卵・味付け不要❤和風オートミール粥♪（明太子ほか） レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
小鍋弱火で水とオートミールを入れる。明太子を皮から出して加える。
★大きさは出し易い大きさで大丈夫です。皮も食べられますので千切って入れます。 -
2
コーンを加える。ワカメを刻んで加える。軽く混ぜて煮て、全体に、もっちりしたら出来上がり。
★ワカメの刻み方は、５回程度、千切りの要領で包丁を入れました。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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菊丸330974082021/10/02 15:07
明太子だけですが、おいしくいただきました。 -
にんじん☆しりしり2021/08/17 17:38
明太子とオートミール！合いますね♡
簡単ですごく美味しかったのでまた作りたいと思います！ありがとうございました〜^_^ -
アルプスの乙女2021/07/09 21:19
ジョン・リーバスさん
今晩は♪
明太子、跡形もなく、バラ子に
時々い出くわすコーンの甘さ
見栄え良くないけど…
美味しくいただきました(^_^)v
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