サーモンマリネ❤手早くスパサラ♪（パプリカ他） レシピ・作り方
材料（約２人分）
- プリマヴェーラ（他のパスタでも♪） １００ｇ位
- 水（茹でる為） ６００ｃｃ位
- サニーレタス 中、２枚
- きゅうり ３分の１本
- 赤いパプリカ ４分の１個
- 塩 少々
- サーモンマリネ（市販品でも♪） 大匙山盛り２位
- ↑ （チャービル入りにしました）
- ＩＤ：１６５０００７４６６ タマネギ入り
- マリネ液（油、塩、胡椒でも♪） 大匙１位
作り方
- 1 鍋にパスタと水を入れ（かぶる程度です）強火で茹で、ザルにあけて流水で洗う。マリネ液を絡める。
- 2 キュウリは縦２つにして薄く斜め切り、パプリカは長さ半分にして薄く切り、共に塩で味付け。１．に混ぜる。サーモンを混ぜる。
- 3 レタスを千切って敷いた皿に乗せて出来上がり。
- 4 ★パスタを茹でる間に、野菜を切ったり、お皿に敷いたりしています。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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