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小粒な苺OK❤スムージー的なヨーグルト♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 無糖ヨーグルト(少なめに)

    大匙3

  • とちおとめ(他のイチゴでも♪)

    小、8粒

  • キウイ

    5mm幅×2枚

  • バナナ

    斜め切り1cm幅×3つ

  • フルーツグラノーラ(市販品でも♪)

    大きくひとつまみ

  • (オートミール、蜂蜜、胡桃、レーズン)
お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
小粒な苺OK❤スムージー的なヨーグルト♪
  • 100円以下

一瞬程度ミキサーにかけます❤・・❤見栄えがイマイチな苺も逆にデザートにピッタリ♪

作り方

  • 1

    ヨーグルトとヘタを取った苺をミキサーに極短時間かける。一瞬にしたので、サンプルは手前の3粒が形を残しています。

  • 2

    苺の粒をよけて、キウイとバナナを交互に置く。サンプルは全体を弓なりにしています。

  • 3

    ポイントになる箇所にグラノラを置いて(真ん中を避けるとカッコイイ)出来上がり。*お好みで蜂蜜などかけても(分量外)。

きっかけ

小さい苺でヨーグルトデザートを作りました。

おいしくなるコツ

フルグラは、オートミールに蜂蜜をまぶしてオーブントースターで2分程度焼いて1分程度放置し、グリーンレーズンとサルタナレーズンと手でおおまかに折るように砕いた胡桃を混ぜて作りました。

レシピID: 1650007475

公開日:2015.05.04

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