ヨーグルトでさっぱり!具だくさんサラダ レシピ・作り方

ヨーグルトでさっぱり!具だくさんサラダ
  • 約30分
  • 1,000円前後
naokoji0912
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マヨネーズとヨーグルトを混ぜてさっぱりヘルシー!ボリューム満点です☆

材料(5~6人分)

作り方

  1. 1 鍋にお湯を沸かして塩を加え、マカロニを表記時間茹でてすくい網ですくってザルに上げて冷ます。
    おなじ鍋に今度は小房に切ったブロッコリーを入れて3~4分茹でてザルにあげる。
  2. 2 エビは背中の部分から切りこみを入れ厚みが2等分になるように切る。
    アボカドは皮と種を取り、1センチ幅のイチョウ切りにする。
    茹でたまごは殻をむき、6等分のくし切りにする。
  3. 3 1と2の食材をすべてボウルに入れ、☆の調味料で和え、塩で調味する。

きっかけ

クリーミーだけどさっぱり目のサラダを食べたいと思い作りました。

  • レシピID:1650007064
  • 公開日:2015/02/13
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カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダマカロニ・ペンネブロッコリー
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つくったよレポート(1件)

  • ゆいママ☆
    ゆいママ☆
    2021/02/26 23:07
    ヨーグルトでさっぱり!具だくさんサラダ
    アボカドなしですが作ってみました。
    ボリュームもあり、美味しかったです。

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