現在地

英国トライフルもどきヘルシースイーツ♪(バナナ他) レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
3

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
英国トライフルもどきヘルシースイーツ♪(バナナ他)

気取ったデザートではないので、思い切って変身させました。カスタードをバナナ、生クリームを水切りヨーグルト、ケーキ生地をマシュマロ。アサイーでピンクにしています。

作り方

  • 1

    透明なグラスを準備する。サンプルは、160cc入る小さめのグラスです。グラスが大きいと、この分量でこの見た目にはなりませんので、ご注意下さい。

  • 2

    バナナを潰す。指で粗く潰すだけで充分です。グレープフルーツを一口大に6つ程度に切る(皮は切り落とす)。マシュマロの腹に英国国旗をイメージした簡単な切り込みを入れる。

  • 3

    1.にバナナとグレープフルーツの3分の1量程度を入れる。グラスとの隙間を埋めるように水切りヨーグルトを大匙1程度入れる(隙間は完全に塞がなくてOK)。アサイー小匙1をかける。

  • 4

    3.をあと2回繰り返す。グラスが寸胴でない場合は、上に行く程ヨーグルトの量を増やすと綺麗におさまります。

  • 5

    マシュマロを乗せて、切り込みにアサイーが入るように1個につき1杯かける。サクランボを飾って完成。

きっかけ

イギリスで食べたトライフルが美味しかったのですが、その優雅な食事の時のデザートの割に、見た目はグチャッとしていましたので色々なトライフルがあると知り、カロリーを押さえて雰囲気を再現しました。

おいしくなるコツ

甘党の方の場合は(酸味が少し苦手な場合も)、ヨーグルトにグラニュー糖など追加しますが、アサイー濃縮ジュースは結構甘いです。バナナが完熟かどうかでも、甘みは違って来ます。

レシピID: 1650006271

公開日:2014.07.11

おすすめの公式レシピPR

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート 3件(3人)

  • 2014.08.25

    ジョン・リーバスさんこんばんは~♪フルーツのデザート大好き~♪マシュマロのふんわり食感も美味しく豪華なデザートご馳走様でした(*^_^*)

    ペペロンさん、おはよ~♪この葡萄、甲斐路?私、好きなの↑↑↑すご~く美味しそうに作ってくれてありがとう!サンプル写真、分かりにくいのに(汗)。
    4連レポ感謝!

    お返事を見る

  • 2014.08.17

    ジョンさん、こんにちわ(vv)  英国へ行った気分でBGMを聞きながらいただきました~☆  甘さ控えめでのど越しなめらか~とっても美味しかったです^^*

    あ!サンプル画像と差し替えたい(笑)
    ❤・・❤BGM付き↑↑↑英国料理が不味いという噂を流したのは米国人らしい(笑)。甘さ控えめを美味しいと言って貰えて嬉しい♪

    お返事を見る

  • 2014.08.13

    デラックスのなデザートができました ましゅまろは小玉なので そのままで盛り付けです 美味しかったです

    わあ!デラックス↑↑↑❤・・❤サンプル写真が分かり辛いのに作ってくれて嬉しい♪マシュマロ美味しいよね^-^/
    パン耳レシピ投稿してみた♪いつもありがとう!ラヴ♪

    お返事を見る

レシピへのコメント

あなたにおすすめの人気レシピ

おすすめの特集

もっと見る

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲英国トライフルもどきヘルシースイーツ♪(バナナ他)のページ上部へ