☆離乳食☆野菜とツナのとろみスープ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
にんじんと玉ねぎは5ミリのさいの目切りにする。
トマトは湯むきをして、1センチ角に切る。
ツナは熱湯で湯通しして油と塩気を取る。 - 2 小鍋に1のにんじんとたまねぎ、150mlの水を加えて中火で15分ほど煮込む。
- 3 トマトとツナとパセリを加えてさらに5分ほど煮込んだら、同量の水で溶いた片栗粉を回しいれ、とろみがついたら火を止める。
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- カテゴリ
- 離乳食中期(7~8ヶ月)
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