ピーマンときのこのツナ炒め*ピーマン嫌い克服!! レシピ・作り方

ピーマンときのこのツナ炒め*ピーマン嫌い克服!!
  • 5分以内
  • 300円前後
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ピーマンの苦みをツナでごまかす!
あっという間になくなります!
お酒にも合うので、おつまみにもどうぞ。

材料(2~5人分)

  • ピーマン 1袋
  • きのこ (今回はエリンギ・しめじ) ピーマンと同じくらい
  • ツナ缶 1缶
  • ひとつまみ
  • ごま油 (普通の油でok) 大さじ1くらい

作り方

  1. 1 ピーマンを切る。
  2. 2 きのこを切る。
  3. 3 温めたフライパンにごま油をひいて、1と2をしんなりするまで炒める。
  4. 4 火を止めて、ツナと塩を入れて混ぜる。
    できあがり。

きっかけ

ピーマン苦手・ツナ好きなこどもにピーマンが食べれるように作りました。

おいしくなるコツ

きのこが大きめな場合は手順3で、きのこを先に炒めてからピーマンを入れると、ピーマンが焼けすぎにならずおいしくできます。

  • レシピID:1650005955
  • 公開日:2014/05/19
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カテゴリ
その他の野菜炒め5分以内の簡単料理お弁当のおかず全般ツナ缶その他の魚料理
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ビール 副菜 惣菜 食べやすい
料理名
ピーマンのツナ炒め
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つくったよレポート(5件)

  • さやか8208
    さやか8208
    2021/08/21 18:54
    ピーマンときのこのツナ炒め*ピーマン嫌い克服!!
    エリンギとピーマンとツナで野菜嫌いの家族もたくさん食べてくれました。ありがとうございます♡
  • はなはなはなはなはなはに
    はなはなはなはなはなはに
    2021/03/18 08:04
    ピーマンときのこのツナ炒め*ピーマン嫌い克服!!
    お弁当に使いました、美味しかったです
  • はなはなはなはなはなはに
    はなはなはなはなはなはに
    2021/03/14 10:26
    ピーマンときのこのツナ炒め*ピーマン嫌い克服!!
    弁当作りに作りました
  • ニューリーフ
    ニューリーフ
    2020/10/13 22:15
    ピーマンときのこのツナ炒め*ピーマン嫌い克服!!
    ピーマン消費に、ツナ好きなので作ってみました。
    これは、たしかにピーマン嫌いでも食べれる味、簡単で美味しかったです♡

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