まな板なし！明太子（たらこ）の残り物でチャーハン♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 温かいご飯 １膳
- 焼き明太子（たらこ） ５ｃｍ程度
- 天かす ひとつまみ
- めんつゆ 大匙半位
- アオサ（青海苔） ご飯に１周
- 紅しょうが ひとつまみ
- 炒め用油 大匙半程度
作り方
- 1 フライパンに油を広げ、ご飯を入れる。強火。明太子を崩して乗せて、ご飯と炒める。火加減は、音がして来たら弱める。大体まざったら、中央に天かすを乗せ、ここにめんつゆをかける。
- 2 火を止めて、全体を混ぜる。お皿に移して、アオサを周囲にグルッと１周かけて、紅ショウガを中央にトッピングして完成。
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ジョン・リーバス
常連さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤
インスタで、各国からもイイね！が（喜）
アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくネ♪
8/6 '24スイカゼリー、1/10 '25ひじきラーメンがPickup！
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