簡単！ヘルシー！粉とサツマ芋だけでモッチリお焼き♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 サツマ芋は、１ｃｍ角程度に切る。小麦粉、水を溶いて、サツマ芋を加えて混ぜる。フライパンで油を熱して、この種を流し入れる。中火で蓋をして焼き色を付ける。
- 2 裏返して焼く。蓋をして焼きます。こんがり焼けたら、好きなトッピングをして完成。
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- おやき
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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結后2015/12/19 01:38
ヘルシーなお焼き美味しい♪お好み焼きと違って失敗しなくて良い!ポコポコのサツマイモが最高、モッチリが好き～ごちそうさまでした♪ -
はなまる子♪2014/09/15 07:07
さつま芋にじゃがいもに里芋に・・芋ばっかりたくさん入れてみました（＾ｃ＾） ソースとマヨで隠れてしまいました（ー。－；） お腹がはちきれそう～動けない＾＾* -
小太郎１２１２2014/04/30 19:06
壁/ω・`)ｺｯｼｮﾘ
まさか・・無いだなんて・・と!!!(ﾟДﾟ;)!!!になったお好みソースｗ
すっぴんレポで御免ね～明日買ってくるまで冷蔵庫でネンネｗ感謝 -
ブ〜子2014/04/19 14:30
芋レポもらって芋返し（笑）なんてね♪芋も粉もやめれないよぉ～１週間アイスとチョコを我慢したら１キロ戻ったよ どんだけ食ってたんだ（笑）甘い物→悪友♪
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